Strona główna

Równowaga kwasowo - zasadowa

Równowaga kwasowo - zasadowa [RKZ] jest podstawą prawidłowego funkcjonowania środowiska wewnętrznego.

Ciało człowieka składa się w 60-70% z wody. To w niej zachodzą wszystkie procesy chemiczne i biologiczne, w niej rozpuszczone są niezbędne do tych procesów składniki. Jedną z cech środowiska wodnego jest jego pH, czyli odczyn kwasowo-zasadowy. Im wyższa wartość pH, tym bardziej zasadowy odczyn.

W naszym organizmie jest wiele płynów ustrojowych i każdy -by dobrze wypełniać swoje zadania- wymaga innej wartości pH. Np. wydzielina trzustki ma pH 7,5-8,8, a sok żołądkowy zaledwie 2,5.

Jednak - upraszczając - można powiedzieć, że człowiek w swej istocie jest zasadolubny i gdyby nasze pH zaczęło spadać (czyli odczyn zmieniałby się w kierunku pH kwasowego) miałoby to poważne konsekwencje z zagrożeniem życia włącznie. Dlatego na oddziałach intensywnej terapii, jednym z badań stanu chorego, jest oznaczenie pH krwi. Jego spadek oznacza sytuację alarmową.

Na szczęście nasz organizm dysponuje systemem zabezpieczeń, np. płuca są w stanie wydalić dużo dwutlenku węgla, co pozwala wyeliminować nadmiar kwasów. Podobną rolę pełnią nerki. Najprecyzyjniejszymi urządzeniami kontrolującymi poziom pH są układy buforowe krwi i osocza. Tak nazywają się związki chemiczne (białka krwi, fosforany i węglany), które reagują z kwasami jak zasady, a z zasadami jak kwasy.

Wydawać by się więc mogło, że dzięki tak doskonałym biologicznym systemom regulacyjnym zakwaszenie nam nie grozi. Jednak problem może pojawić się, gdy proces chorobowy uszkodzi któryś z narządów uczestniczących w wydalaniu toksyn, np. płuca, wątrobę czy nerki i zaczynają one gorzej funkcjonować. Wtedy nadmiar kwasów odkłada się w tkankach i mamy do czynienia z kwasicą. Ma ona charakter jawny, bo znajduje odbicie w pomiarach pH krwi, ale jest to dość rzadkie zjawisko, bowiem dotyczy ludzi skrajnie chorych.

Ale istnieje też inne niebezpieczeństwo!!! Dobrze wypełniające swoją rolę narządy, są nadmiernie eksploatowane przez:

1. stres
2. niewłaściwą dietę
3. mało aktywny tryb życia

i nie dają rady w pełni kontrolować równowagę kwasowo-zasadową. Zakwaszenie jest nieznaczne i powolne, powodując obciążenie mechanizmów buforowych krwi.

To jest tzw. kwasica mezenchymalna utajona, która może być przyczyną wielu rozwijających się w ukryciu schorzeń. By wspomóc układy buforowe krwi, z kości uwalniane są substancje mineralne. Kwasy zostają zobojętnione, ale płacimy za to powolnym rozwojem osteoporozy. Zaburzeniu ulega struktura tkanki chrzęstnej i w efekcie wzrasta ryzyko zwyrodnienia stawów. Następstwem kwasicy utajonej bywa również:

1. cukrzyca
2. nadciśnienie tętnicze
3. upośledzenie funkcji nerek
4. rozwój kamicy nerkowej
5. nieprawidłowości w funkcjonowaniu układu immunologicznego
6. otyłość
7. zaburzenia funkcji tarczycy
8. grzybica
9. choroby pasożytnicze

Zaburzeniom równowagi kwasowo-zasadowej często towarzyszą:

1. napady głodu
2. poczucie zmęczenia
3. apatia
4. pogorszenie stanu skóry
5. nasilone wypadanie włosów
6. łamliwość paznokci
7. nadmierna potliwość

Można je podejrzewać też u osób, które cierpią na bóle głowy, stawów lub mięśni.

Jak ocenić samodzielnie w warunkach domowych, równowagę kwasowo-zasadową [RKZ] w przypadku kwasicy utajonej?

W przypadku utajonej kwasicy mezenchymalnej należy przeprowadzić "domowy test" [zamawiam test]. Test ten pozwala (w miarę dokładnie) ocenić, czy mamy problem z utajoną kwasicą a jeśli tak to jak duży.

Właściwa Procedura postępowania do prawidłowej oceny kwasowości opracowana w Instytucie Bona Vita:

1. Przeczytaj bardzo uważnie poniższą Instrukcję.
2. Każdy jej punkt ma duże znacznie dla prawidłowego wyniku pomiaru !!!
3. Do prawidłowego procesu pomiaru koniecznym jest:
   • Zachowanie określonego niżej postu.
   • Przygotowanie specjalnych pojemników na mocz i ślinę.
   • Przygotowanie specjalistycznych pasków do pomiaru pH.
   • Długopis
   • Komputer z dostępem do Internetu
4. ZASTRZEŻENIE DLA KOBIET !!! - Nie wykonuj pomiarów w trakcie miesiączki.

Opis procedury pomiaru zakwaszenia organizmu:

1. Zjedz ostatni posiłek wieczorem ok. godz. 18, badanie wykonuj następnego ranka na czczo.
2. Oddawanie moczu:
   • Pierwszy mocz oddaj zaraz po wstaniu z łóżka do przygotowanego wcześniej, specjalnego pojemnika nr 1
   • Następny mocz oddaj po jednej godzinie do specjalnego pojemnika nr 2
   • Następny mocz oddaj po kolejnej godzinie do specjalnego pojemnika nr 3
3. Oddawanie śliny:
   • Ślinę zbieramy od momentu wstania przez około jedną - dwie godziny do specjalnego pojemnika nr 4, tak by został on napełniony do około 1/3 pojemności.
   • Ślinę zbieramy spod języka !!!
   • W trakcie zbierania śliny, nie wolno myśleć o czynnikach wzmagających samoistne wydzielanie się śliny, jak np. cytryna.
4. Po zakończeniu czynności wymienionych w punktach 2 i 3, wykorzystaj specjalistyczne paski do zmierzenia pH, zanurzając każdorazowo NOWY pasek w kolejnych pojemnikach (nr 1, 2, 3) z zebranym moczem i pojemniku nr 4 z zebraną śliną. UWAGA!!! Przy każdym pomiarze używamy NOWEGO paska !!!
5. Od momentu wstania nie wykonuj żadnych zabiegów higienicznych tzn.:
   • rano nie myj się i nie myj zębów
   • dozwolone jest przepłukanie czystą wodą samych ust
   • nie myj głowy
   • nie maluj się
   • nie używaj jakichkolwiek kosmetyków
   • nie używaj dezodorantów i perfum
6. O ile to możliwe - nie przyjmuj żadnych leków (taką decyzję dobrze jest skonsultować z lekarzem)

Po zmierzeniu specjalistycznymi paskami pH moczu, zapisz w tabeli wartości odczytane na barwnych paskach, porównując ich zabarwienie z kolorystycznym wzorcem znajdujący się na okładce. Podobnie zrób z zebraną śliną. Zmierz pH śliny specjalistycznym paskiem - ale tylko jeden raz po zebraniu właściwej ilości śliny - i wpisz wynik w tabeli.

Jeżeli wyniki uzyskane przez ciebie w teście są poza normą (oznaczone kolorem czerwonym), powinieneś zainteresować się terapią odkwaszającą organizm. W Instytucie Bona Vita, opracowano różne warianty tzw. "Poziomy Terapii Odkwaszającej". W zależności od wyniku powyższego testu na zakwaszenie organizmu, możesz otrzymać jeden ze wspomnianych poziomów, celem podjęcia samodzielnej Terapii Odkwaszającej Twój organizm.

UWAGA: W przypadku istnienia poważnych problemów ze zdrowiem, najlepiej od razu przeprowadzić dokładną analizę środowiska wewnętrznego [patrz bioelektroniczna analiza środowiska wewnętrznego wg prof. C.Vincenta - badanie możliwe do wykonania w Instytucie BonaVita].